Séance individuelle ponctuelle à l’unité : 61€
Réhabilitation fonctionnelle : sur devis selon situation.
- Bas du dos (rétablissement sans douleur, ni intervention chirurgicale, ni prothèse)
- Rétablir la mobilité des articulations (poignets, épaules, hanches, genoux, chevilles) suite mauvaises postures, sédentarité, absence d’activités physiques adéquates, etc…
- Se réparer des conséquences handicapantes de la position assise prolongée avec travail sur poste informatique pendant des années
- Reconstruire le maintien abdominal comme pelvien
- Développer la force, la masse musculaire, reconstruire la densité de vos os dans le respect de vos capacités génétiques
- Réathlétisation suite chute, inactivité sportive pendant une longue période, remise en forme après rétablissement d’une maladie, etc…
Cycle de cours : toute la musculation pour les femmes
collectif, mix autonome et présentiel dirigé en petit groupe : tarif selon nombre et niveau
Pour toute question : jessica@forever-fit.fr