Personne ne traverse l’existence sans des défis parfois très difficiles à régler seul.e. Séparations, deuils, trahisons, traumatismes sexuels, perte d’emploi, injustices, abus de pouvoir, manipulations familiales, mensonges de couple, activité professionnelle qui n’a aucun sens, relations inhumaines, dépression, conduites auto-destructrices… Comment s’en protéger ? Comment ne plus reproduire des schémas relationnels destructeurs ? Pourquoi continuer à porter tous ces poids en vous ?
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